Judul : Cari Mencegah Penyakit Jantung beserta Air Putih, Tips Kesehatan, Tips Kesehatan
link : Cari Mencegah Penyakit Jantung beserta Air Putih, Tips Kesehatan, Tips Kesehatan
Cari Mencegah Penyakit Jantung beserta Air Putih, Tips Kesehatan, Tips Kesehatan
Mencegah Sakit Jantung
Menurut sebuah studi yang diterbitkan pada American Journal of Epidemiology, bahwa resiko penyakit jantung dan kematian mendadak dapat dicegah atau pada atasi sekitar 41 persen dengan cara mengkonsumsi air putih lebih asal 8 gelas setiap harinya.
Air putih juga berperan dalam fungsi otak. Untuk dapat bekerja sesuai fungsinya, otak membutuhkan oksigen. Jika malas minum air, maka dapat menurunkan ketajaman otak anda.
Selain itu, air putih juga mampu mencegah migrain. Migrain adalah sakit kepala, dan tentu rasanya sangat tidak nyaman sekali. Maka jagalah tubuh anda untuk tidak sampai tubuh kehilangan cairan tubuh bila tak ingin menderita migrain. Dengan minum 1,5 liter air, migrain bahkan dapat berkurang dalam 21 jam.
Bagi wanita, air putih dapat dimanfaatkan sebagai kecantikan, karena air putih dapat merawat kulit dengan baik. Air putih mampu menjaga kelembaban kulit sehingga mencegah kulit kering. Air putih juga dapat mencegah penuaan dini sehingga wajah tampak lebih awet muda meski usia bertambah. Nah, setelah mengetahui semua manfaat minum air putih diatas, tak ada alasan lagi untuk anda malas konsumsi air putih.
Menjaga kesehatan jantung memang penting seperti Tips Menjaga Kesehatan Jantung dapat juga anda baca. Karena macam-macam penyakit jantung juga banyak.
Berlangganan untuk email update gratis:
Demikianlah Artikel Cari Mencegah Penyakit Jantung beserta Air Putih, Tips Kesehatan, Tips Kesehatan
Sekianlah artikel Cari Mencegah Penyakit Jantung beserta Air Putih, Tips Kesehatan, Tips Kesehatan kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, Karena keterbatasan pengetahuan maupun pengalaman kami, Kami yakin masih banyak kekurangan dalam makalah ini, Oleh karena itu kami sangat mengharapkan saran dan kritik yang membangun dari pembaca demi kesempurnaan artikel ini.